من دریانورد هستم و سالهاست ک خودارضایی میکنم هفته ای 3بار حدودا ، جدیدا بعد از خودارضایی حالات بدی بهم دست میده احساس بدی روی قلبم دلرم و یه درد خیلی خفیفی دقیقا پشت قلب و گایی شونه همون سمت. جالب اینجاست که فقط وقتی تویه کشتی هستم این احساسات رو دارم ایا میتونه از کمبود ویتامین باشه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید