من دريانورد هستم و سالهاست ک خودارضايي ميکنم هفته اي 3بار حدودا ، جديدا بعد از خودارضايي حالات بدي بهم دست ميده احساس بدي روي قلبم دلرم و يه درد خيلي خفيفي دقيقا پشت قلب و گايي شونه همون سمت. جالب اينجاست که فقط وقتي تويه کشتي هستم اين احساسات رو دارم ايا ميتونه از کمبود ويتامين باشه؟ ممنون ميشم راهنمايي کنيد