سن: ۱۹ وزن: ۶۰ جنسیت: خانم

عصبانیت؟

سلام خانم دکتر خوبید من این‌دوسال ونیم‌این‌ حالت افسردگی وعصبانیت گرفتم خانوادم یا مامانم بم ی کلمه‌میگنن جیغ میزنمم و‌عصبیی میشمم‌خوموو میزنم‌موهام میکشم‌بعد ی ساعت پشیمون میشم حالم بهم‌میخوره از خودم خیلی اذیتم‌ از این حالتم ی پیشنهادیی بده چکار کنم‌ک‌اروم شم

29 بهمن 1403 - 7:28

94 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
دکتر کتایون غفوری آثار

دکتر کتایون غفوری آثار

دکترای تخصصی رواندرمانگر و روانشناس


سلام
جهت ارائه راهکار و درمان نیاز به بررسی دقیق تجربیات دو سال و نیم گذشته شما هستم 
طی جلسات رواندرمانی  ریشه این احساس شما بررسی خواهد شد و به شما کمک میشه با پذیرش احساس خودتون به ارامش برسید

30 بهمن 1403 - 22:25

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر سامان حسینی

دکتر سامان حسینی

دکترای تخصصی روانشناسي و متخصص روان درماني اختلالات هيجاني (افسردگي ، اضطراب ، وسواس) ، متخصص پيشرفت تحصيلي، شماره تماس جهت رزرو جلسه👈 👈 ۰۹۱۴۷۱۰۷۵۶۵


از توضیحاتتون میشه استنباط کرد که هیجاناتتون(غم وخشم واضطراب) از تنظیم خارج شده و با کمترین تحریک ،شدید میشن و گاهی واکنشهای رفتاری(جیغ وکشیدن مو)نتیجه تجربه بدتنظیمی هیجاناته، نهایتا احساس گناه هم دیده میشه.راهکار درمان تنظیم هیجان زیر نظر یک روانشناس هست.

1 اسفند 1403 - 1:20

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس و مشاور به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه