داود
40
84
آقــا
دیسک کمر؟
با سلام در mri من اين جواب نوشته وچون کارمندم ايا ميتوانم روزي 5 ساعت پشت کامپيوتر بشينم و هر نيم ساعت بلند شم و 5 دقيقه قدم بزنم يا استراحت کنم؟
