تريسام(رابطه سه نفري)؟

2 پـاسـخ

• هوشنگ جهان‌پناه کارشناس ارشد روانشناسي باليني/شغل: روان کاو (با تمرکز بر آموزه‌هاي آقايان زيگموند فرويد و ژاک لکان)

  اتفاقا در حالت مستي حقايق وجود بشر آشکار و نمايان مي شوند.
  رسانه هاي اجتماعي هوشنگ جهان پناه:
  
  آپارات:
  https://www.aparat.com/Jahanpanah_Ravankav
  
  يوتوب انگليسي:
  
  https://www.youtube.com/@Jahanpanah-Psychoanalyst
  
  لينکدين:
  
  https://www.linkedin.com/in/hooshang-jahanpanah

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  سلام 🌸
  اول اينکه اصلاً نيازي به شرمندگي نيست؛ خيلي‌ها در روابط عاشقانه يا جنسي با چنين چالش‌هايي مواجه مي‌شوند و پرسيدن راهنمايي نشانه دقت و مراقبت از خود و رابطه است.
  
  • پارتنر شما رفتارهايي دارد که مرزهاي شما را ناديده مي‌گيرد و بارها موضوعاتي را مطرح مي‌کند که شما با آن راحت نيستيد.
  • تصور او درباره روابط با اعضاي خانواده شما، حتي اگر عملي نشده باشد، مي‌تواند آسيب رواني جدي ايجاد کند و نشانه‌ي ناپختگي يا مشکلات کنترل تمايلات است.
  • تکرار خواسته‌هايي که شما نمي‌پسنديد، باعث اضطراب، سردرگمي و فشار رواني شما مي‌شود.
  1. مرزگذاري شفاف: به او بگوييد چه رفتاري براي شما قابل قبول نيست و در صورت ادامه، ادامه رابطه برايتان ممکن نخواهد بود.
  2. ارزيابي رابطه: اگر پارتنر شما مرزها و ارزش‌هاي شما را بارها ناديده مي‌گيرد، اين رابطه ممکن است براي سلامت روان شما مضر باشد.
  3. حمايت روانشناختي: صحبت با روانشناس به شما کمک مي‌کند افکار، احساسات و ترس‌هاي خود را تحليل کنيد و تصميم منطقي بگيريد.
  4. حفظ فاصله: در صورت ادامه فشار و بي‌احترامي، فاصله گرفتن يا خاتمه دادن به رابطه کاملاً منطقي و سالم است.
  
  در روابط سالم، احترام به مرزها، امنيت رواني و رضايت دوطرفه ضروري است. اگر شما با اصرار او احساس ناراحتي و ترس داريد، اين يک هشدار جدي است و نبايد ناديده گرفته شود.
  براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
  09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
  https://t.me/Travista404
  با بنده ارتباط بگيريد.
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)