نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام ودرود
شما مراحل سوگ رو ميگذروميد دارو درماني در اينجا براي شما خوب نيست و حتما بايد تخلبه هيجاني بشيد و روانشناس در اين مسير ميتونه کمکتون کنه اين مرحله رو با موفقيت پشت سر بگذاريد.
پریسا افکار کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
بادرود
اختلال استرس پس از هر اتفاق ناگوار ايجاد ميشود
تروما ناشي از پايان رابطه ميتواند به صورت علائم مختلفي از جمله اختلالات خلقي، اضطراب، مشکلات خواب، احساس گناه، انزوا و حتي اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) بروز کند.
تخليه احساسات منفي و مهارت پذيرش واقعه بيش از افزايش دوز دارو پيشنهاد ميشود
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
تجربه جدایی و گذر از یک رابطه، میتواند بسیار دشوار باشد و نیاز به زمان و صبر دارد. داروهایی که پزشک برای شما تجویز کرده، برای کمک به مدیریت اضطراب و بهبود خواب هستند، اما اثرگذاری آنها تدریجی است. افزایش خودسرانه دوز داروها یا استفاده از داروهای قویتر بدون مشورت پزشک، میتواند خطرناک باشد. صبوری پیشه کنید و در صورت عدم بهبودی، مجددا با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت لزوم، درمان شما را تعدیل کند. به موازات درمان دارویی، از روشهای دیگر مانند ورزش، یوگا، گفتگو با دوستان و خانواده و یا مراجعه به روانشناس نیز استفاده کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است