زهرا فاضلی کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سلام حتما با آب خورده شود
دکتر مجید حاجی فرجی دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
تفاوت زيادي ندارد با شير هم مي توانيد مصرف کنيد