تنگی نفس؟

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي

با سلام
غیر از دارودرمانی درمان های شناختی و رفتاری هم لازم است داشته باشید.

31 خرداد 1401 - 13:38

فاطمه کربلایی محمد طاهر تفنگساز

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس عمومي

مشکل پنیک شما با روش درمانی ptc و انجام یک تمرین قابل حل خواهد بود

2 شهریور 1401 - 13:23

سحر بصیریان

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

با سلام
با روان درمانی و آموزش دیدن مهارت های مرتبط، میتونین هم تعداد حملات رو کم کنین ، افکار رو ریشه یابی و کم کنین و همچنین اگر حمله پانیک دست داد، مدیریت بیشتری خواهید داشت
حتما مشاوره فردی بگیرین 🧡🌱
کتاب رهایی از حملات پانیک نوشته برانوین فکس هم کمک کننده هست

30 خرداد 1401 - 23:59

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
برای مشاوره تلفنی و یا مشاوره حضوری با روانشناسان و یا روانپزشکان کلینیک با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند
02177760350

13 مرداد 1402 - 10:34