۳۵
۶۳
خانــم
لاغرشدن باقرص ناف؟
سلام.ببخشيدقرص ناف براي لاغرشدن که توي اينستاتبليغ ميکنن واقعيت داره يابيشترجنبه تجاري داره؟ميگه3تا7کيلولاغري توي يکماه بدون تحرک ورژيم..ازشب تاصبح ياصبح تاشب بايدتوي ناف باشه وگياهي هم هست.ممنون
2 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت بخير
اولين و قطعي ترين روشي که شما باهاش وزن کم ميکنين، رژيم درست و اصولي به همراه تمرين و ورزش هستش.
در نتيجه اين موارد فقط جنبه تبليغاتي داره و اگر هم وزني کم بشه قطعا بازگشت داره و خدايي نکرده عوارض خودش رو داره