19
58
خانــم

نداشتن عدم تمرکز در کارهای روزمره؟

سلام وقت بخیر
نمیدونم چرا اصلا تمرکز ندارم
اصلا نمیتونم درس بخونم چون همش فکرم پرته
موقع رانندگی هم همینطور ،
و از همه مهمتر موقع حرف زدن انقد تپق میزنم انقد سوتی میدم گاهی اصلا کلماتو یادم میره چرتو پرت میگم
خیلی وقتاهم ک وسط حرف زدن یادم میره چجور باید جمله بندی کنم و چه کلمه ای قرار بوده بگم انقد اذیت میشم ک گاهی کلا بیخیال حرفم میشم و ادامشو نمیگم.

5 پـاسـخ


بازدید : 62 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

مشکل تمرکز می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند استرس، اضطراب، کمبود خواب یا مشکلات سلامتی زمینه ای باشد. اگر مشکل تمرکز شما مداوم است و در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد می کند، توصیه می شود برای ارزیابی و درمان مناسب به یک متخصص مانند روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه