سلام اقای دکتر خسته نباشید میخوام ببینم فرق پنیک و استرس در چیه؟پنیک ناگهان به شخص وارد میشه درسته؟ من در طول روز تا خوابم خوبم به محض اینکه از خواب بیدار میشم دست و پاهام سرد میشن و تپش قلب و بعضا احساس تنگی نفس میکنم...دکترم رفتم ازمایشاتم سالم بودن و در طول روز این علائم هی کم و زیاد میشن میخواستم ببینم نظر شما استرسه یا پنیک... ولی زیاد ترس ندارم...