افسردگی؟

13 پـاسـخ

• دکتر کیانوش عباس آبادی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام . سرترالين و فلوکستين ،هر دو از دسته داروهايSSRI هستند و در درمان افسردگي به کار مي روند. پس مصرف سرترالين مشکلي ندارد.
  اما با توجه به طول مدت درمانتان، بهتر است علاوه بر دارو، از روش رواندرماني هم استفاده کنيد. اگر در کشور محل سکونتتان، دسترسي به روانپزشک -ترجيحا فارسي زبان -داريد، حتما براي جلسات رواندرماني مراجعه کنيد. حتي مي توانيد از رواندرمانگران ساکن در ايران به شکل آنلاين، کمک بگيريد.
  در بسياري موارد انجام روشهاي رواندرماني به بهبود بهتر شخص افسرده، کمک ميکند.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (6)(1)
• دکتر منصور آگاهی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  با سلام
  در صورت عدم تاثير يك دارو، مي توان دز دارو را بالا برد و يا تغيير نوع دارو داد و همچنين مي توان از داروهاي كمكي استفاده نمود. داروي سرترالين را در صورت تجويز متخصص مربوطه بدون نگراني مصرف نماييد.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (6)(0)
• دکتر رویا صمدی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام. روانپزشکي شاخه اي از پزشکي است. مانند تمام بخشهاي ديگز پزشکي داروهايي براي درمان بيماريهاي اين حوزه که مربوط به مشکلات عملکرد مغز ميشوند وجود دارد.داروها اثار درماني مشخصي دارند و متخصص اعصاب و روان پس از بررسي تمام جوانب و شرح حال گيري از شما مناسب با شرايطتتان دارو تجويز ميکند. بدون اخذ شرح حال تلفني يا حضوري تجويز دارو دقيق و موثر نيست.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (4)(0)
• دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي

  با سلام و احترام
  
  در صورتيکه سابقه اختلال افسردگي مزمن داريد، مصرف دارو و نيز روان درماني همزمان بخصوص در موارديکه عوامل محيطي مثل مهاجرت نيز دخيل اند، در کنار دارو ميتواند کمک کننده باشد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر علی مصطفی زاده دکترای تخصصی روان درمانگر و مشاور خانواده

  سلام و ادب
  دوست گرامي لازمه راههاي زير را امتحان کنيد :
  1- در هر کشوري که اقامت داريد، گروه ها و سازمان هاي حمايت کننده فراواني وجود دارد. اگر در کشوري که هستيد خانواده يا دوستي نداريد، پس به سازمان ها و گروه هاي حمايت کننده در آن کشور برويد.
  2- براي مقابله با افسردگي در مهاجرين اگر شما هم جزو اين افراد هستيد، مي توانيد با اين تفکر جلو برويد. به ياد بياوريد که براي رسيدن به اين نقطه و موقعيتي که هستيد چه مبارزات و زحمت هايي کشيده ايد و چه چيزهايي به دست آورده ايد. به چيز هايي که از دست داده ايد فکر نکنيد. تمرکزتان را بر روي چيزهايي که به دست آورده ايد بگذاريد و بدانيد که اين فکر فوق العاده به شما کمک خواهد کرد
  3- يافتن دوستان جديد پياده رويي و ورزش ويا 5 کار مثبت خوشايند که منجر به رضايت دروني اتان ميگردد را فراموش نکنيد
  4- ديدن افرادي که شرايط زندگي سخت تري نسبت به شما دارند و همچنان به زندگي ادامه مي دهند و مبارزه مي کنند، مي تواند شما را به موقعيتي که در آن هستيد، اميدوار و قدردان کند

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر علی مصطفی زاده دکترای تخصصی روان درمانگر و مشاور خانواده

  سلام و ادب
  دوست گرامي لازمه راههاي زير را امتحان کنيد :
  1- در هر کشوري که اقامت داريد، گروه ها و سازمان هاي حمايت کننده فراواني وجود دارد. اگر در کشوري که هستيد خانواده يا دوستي نداريد، پس به سازمان ها و گروه هاي حمايت کننده در آن کشور برويد.
  2- براي مقابله با افسردگي در مهاجرين اگر شما هم جزو اين افراد هستيد، مي توانيد با اين تفکر جلو برويد. به ياد بياوريد که براي رسيدن به اين نقطه و موقعيتي که هستيد چه مبارزات و زحمت هايي کشيده ايد و چه چيزهايي به دست آورده ايد. به چيز هايي که از دست داده ايد فکر نکنيد. تمرکزتان را بر روي چيزهايي که به دست آورده ايد بگذاريد و بدانيد که اين فکر فوق العاده به شما کمک خواهد کرد
  3- يافتن دوستان جديد پياده رويي و ورزش ويا 5 کار مثبت خوشايند که منجر به رضايت دروني اتان ميگردد را فراموش نکنيد
  4- ديدن افرادي که شرايط زندگي سخت تري نسبت به شما دارند و همچنان به زندگي ادامه مي دهند و مبارزه مي کنند، مي تواند شما را به موقعيتي که در آن هستيد، اميدوار و قدردان کند

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر طیبه غفوری آثار دکترای تخصصی رواندرمانگر و روانشناس

  سلام
  داروهايي که مصرف ميکنيد از يک خانواده هستن
  ولي از اونجايي که به زندگي در خارج از ايران اشاره کرديد بايد ديد آيا زندگي در چنين شرايطي ميتونه از عوامل افسردگي يا تشديد اين موضوع باشه
  عموما مهاجرين در دوره اي در معرض افسردگي قرار ميگيرند و اين بسيار طبيعي ست ، اما طولاني شدن اين موضوع غير طبيعي ست و حتما بايد بررسي و درمان شه.
  توصيه ميکنم  با يک رواندرمانگر در محل سکونتتون و يا با همکاران ما بصورت آنلاين در ارتباط باشيد
  دکتر طيبه غفوري آثار
  رواندرمانگر 

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
  ...................
  02177760350

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• عباسعلی رفیعی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام دوست عزيز علت وريشه برخي از افسردگي ها تغييرات عمده در زندگي از قبيل بيکاري تغيير شغل تغيير محل زندگي حتي تغيير دوستان واتفاقات پيش بيني نشده مث شکست عاطفي و...مي باشد.تنهايي و نداشتن دوست وهمصحبت و روابط مناسب،عدم تحرک وفعاليت بدني وورزش نکردن و...نيزموجب تشديد افسردگي مي شوند.خانم عزيز توصيه اکيد ميکنم با يک روانشناس ومشاور تماس بگيريد شما خيلي بيشتر از دارونياز به مشاوره داريد.لطفا تماس بگيريد.اگر به راهکارها وتوصيه هاي مشاورعمل بکنيدمسلما درمان خواهيد شد.البته در صورت نياز به دارو به روانپزشک معرفي ميشيد.اما ابتدا بايد وضعيت شما دقيقا بررسي بشه.
  با آرزوي سلامتي وشادکامي
  رفيعي

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)