با سلام:
براي شما بايد اصلاح تغذيه صورت پذيرد. بطور خلاصه بايد از ادويه تند و تيز، فلفل، زيره، دارچين، زنجبيل، زعفران و هل، همچنين از مواد غذايي محرک مثل کاکائو، گردو، سير خام و پيازخام، کيوي، موز، خرما، شير، سس ، سفيده تخم مرغ، فست فود و مواد غذايي سرخ کرده براي مدتي پرهيز نمائيد.
مصرف کدوي سبز آب پز، سوپ جو بدون ادويه( زرد چوبه و سماق بلا مانع است)، عناب و دم کرده ختمي مي تواند کمک کننده باشند.
اهداي خون هم براي غلظت خون مفيد است