راجع به استرس و اضطراب درمورد درس و امتحان؟

مونا فلسفی

دکتراي تخصصي 0

16 اسفند 1397 - 18:8

دکتر کیانوش عباس آبادی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

سلام. با توجه به اینکه اضطراب دخترتان، باعث اختلال عملکرد شده است، لازم است حتما حضوری به روانپزشک مراجعه نمایید.

10 دی 1397 - 8:48

نازنین حبیبی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني

سلام،
بهتر برای درمان و مدیریت اضطراب و بالا بردن مهارت و توانایی شخصیتی برای مواجهه با ناكامی در زندگی، به روانشناس شناختی رفتاری مراجعه كنید.

20 دی 1397 - 1:38

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
برای مشاوره تلفنی و یا مشاوره حضوری با روانشناسان و یا روانپزشکان کلینیک با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند
....
02177760350

10 شهریور 1402 - 10:15

دکتر محمدجواد حریری

دکترا پزشکي عمومي هيپنوتيزم درمانگر(پيشرفت تحصيلي، اضطراب، پانيک، افسردگي، فوبيا، وسواس فکري وعملي....)

سلام.
ایشان بر اثر اون مسئله ی غیر قابل انتظار دچار شوک شده اند و باعث بروز اضطراب شده است.
اضطرابهای ایشان با هیپنوتیزم درمانی که یک روش درمان بدون دارو هست، با حدود 8 جلسه درمان میشود برای وقت گرفتن به موبایل 09123989587 با پیامک یا واتساپ یا ایمو نام و نام خانوادگی و مشکل خود را به طور مختصر ارسال کنید تا راهنمایی بشوید.
همچنین میتوانید با اسکایپ به آی دی live:hypnotismbidaar پیام خود را ارسال بفرمایید.
همچنین اگر تهران ساکن نیستید میتوانید بوسیله ویدئوکال درمان را انجام دهید مثل مراجعین خارج از کشور که سالهاست با این روش درمان میشوند.
موفق باشید.

14 اردیبهشت 1403 - 16:33

سیده شهربانو شفیع نژاد

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

با سلام واحترام
دختر شما دچار ترسِ تحصیلی ناگهانی شده که معمولاً بعد از یک تجربه‌ی شکست یا احساس شرم رخ می‌ده این موضوع اگر زود رسیدگی بشه، قابل درمانه.این راهکارهای فوری و کاربردی میتونه کمک کننده باشه احساساتش رو تأیید کنین: بهش نگین اشکال نداره یا چیزی نیست بلکه بگین می‌فهمم اون امتحان چقدر برات سخت بوده."
از واژه‌ی تو می‌تونی استفاده نکنین؛ به‌جاش باهاش تمرین‌های ریاضی آسون و بازی‌گونه انجام بدین تا دوباره حس توانمندی بگیره.
حضور شما در مدرسه (حتی جلوی در یا محیط اطراف) در چند روز اول می‌تونه حس امنیت بده، ولی هدف اینه که به‌تدریج مستقل بشه، نه وابسته.
اگر بهتر نشد، به روانشناس کودک مراجعه کنین تا دچار اضطراب مدرسه نشه.

11 اردیبهشت 1404 - 7:20

مژده پوروطن

کارشناس ارشد کارشناس ارشد روانشناسي ،مشاور تحصيلي

سلام، اضطراب دخترتون طبیعی و قابل درمانه. اول از همه باید احساساتش رو بپذیرید  و بهش اطمینان بدید که حتی با نمره پایین هم دوست‌داشتنی و باارزشه.. دوم، با همکاری مدرسه فشار امتحان رو کم کنید. سوم، از مشاور کودک کمک بگیرید تا ترسش از شکست و امتحان رو از طریق بازی و گفت‌وگوی درمانی کاهش بده 🌱

13 مرداد 1404 - 17:26