با سلام علت اين درد ها گچ گرفتن هاي مکرر و بي حرکتي مچ پاست که منجر به ضعف عضلات مچ پا شده است.با توانبخشي تخصصي مچ پا و تقويت عضلات با متد dbc فنلاند بهبود مي يابيد.و بعد از ان تزريق ارتوکين کمک کننده است.
سلام
بدون معاينه قضاوت در مورد درمان دقيق امکان پذير نيست اما با شرح حالي که ميفرماييد احتمال دارد يکي از رباط هاي مچ پا دچار پارگي شده باشد. بهتر است مورد معاينه قرار بگيريد و در صورتي علائم بي ثباتي در معاينه وجود داشته باشد بسته به ميزان شدت عارضه مورد درمان قرار بگيريد. مواردي وجود دارند که نياز به بازسازي رباط هاي مچ پا پيدا ميشود در غير اينصورت درد ماندگار ميشود