سلام وقت خوش
براي کنترل اشتها بايد بررسي کنيم که ه مواد غذايي را در چه فاصله هايي استفاده ميکنيد و اينکه ميزان فعاليت بدني شما چقدر است، دارويي اگر مصرف ميکنيد يا استرس اگر داريد، خوابتون تنظيم نباشه ، همه اينها بايد بررسي بشه که دليل گرسنگي هاي شما مشخص شود.
براي مشاوره تخصصي تر با شماره 22117004 تماس بگيريد در خدمتتون هستيم
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است