دوز مصرف ویتامین دی 3 برای افرادی که کمبود دارند ؟
با درود و خسته نباشيد من دختر 22 ساله هستم و حدود 8 ماه پيش براي مشکل نامنظم بودن عادت ماهيانه به پزشک زنان مراجعه کردم و بعد از آزمايش متوجه شدم که کمبود ويتامين دي 3 دارم و ويتامين دي من 7 بود. پزشکم 12 عدد قرص دي 3 ،50،000 تجويز کردن که گفتن هفته اي 1 بخورم. بعد از اينکه اونو مصرف کردم خودم يک ورق کامل ديگه رو به همين شيوه مصرف کردم و ميخواستم ببينم الان بايد ادامه بدهم يا خير