سلام آقاي دکتر خسته نباشيد ،من19 سالم هست و حدود يکسالي هست که درگير آسيب ديدگي مينيسک هستم و توي باشگاه پام از روي پدال دوچرخه ثابت در حد ثانيه رد کرد و از اون موقع دردهام شروع شد و با MRI گرفتن مشخص شد آسيب ديدگي مينيسک دارم و بعداز اون متوجه شدم ديسک کمر درجه 2 دارم و اينکه زانوهام ضربدري هستن و تا حالا نزديک 4 نوبت 10 جلسه اي فيزيوتراپي براي زانو و کمرم رفتم، زانوم تا حدودي بهبود پيدا کرده بود ولي دوباره يه مدتي هست که درد داره و الان موقعي که 90 درجه ميشه زانوم حس ميکنم يه چيزي سر زانوم گير ميکنه و درد داره و حتي موقع استراحت هم يه دفعه سر زانوم ميگيره ،ميخواستم ببينم در اثر چي ميتونه باشه اين اتفاق و ايا زانوم خوب ميشه يا خير ؟ و چيکار بايد انجام بدم براي زانوم که کامل خوب بشه؟