سلام وقت به خير من امسال کنکوري هستم و متاسفانه مشکل خواب دارم به صورتي که در روز شايد فقط 4 ساعت بيدارم و اصلا نميتونم به کارا و درسام برسم و زماني هم که خوابم هيچ چيز نميتونه بهم غلبه کنه تا بيدار بشم و بعد از اين همه خواب دوباره حس ضعف و خستگي دارم خواستم بپرسم ببينم براي درمان قرص و دارويي هست که مصرف کنم و اين خواب زيادو بد موقعرو تبديل کنم به خواب نرمال؟
با سلام و وقت بخیر
مشکل خواب شما می تواند به دلایل مختلفی از جمله استرس، اضطراب یا مشکلات پزشکی ایجاد شده باشد. برای تشخیص و درمان صحیح مشکل، توصیه می کنم به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید. پزشک می تواند علت اصلی بی خوابی شما را بررسی کرده و بهترین گزینه های درمانی را به شما پیشنهاد دهد.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است