سلام لطفا کمکم کنید میخوام بدونم مشکلم چیه و اینکه قابل درمان هستم یا نه
من حدودا چند ماهی هست ک همش ب مرگ فکر میکنم و میترسم اینکه اون دنیا چطوره چرا اصلا باید زندگی کنیم اخرش ک چی وقتی معلوم نیس یهویی میمیریم یا نه . و به خانوادم ک نگا میکنم مدام میترسم ک ازشون جدا میشم ی روز و تنهایی چکار کنم . بعد همه چی برام بی معنیه و همش میگم کره زمین چطوره چطور میچرخه اصلا اینا یعنی چی ، خدا چ شکلیه و از این سوالای چرت و پرت نمیدونم چرا اینطور شدم خودمم خیلی اذیت میشم مثلا هر ثانیه ب مردن فک میکنم ب هرگی نگاه میکنم میگم اینم میمیره ها میره زیر خاک چطور میشه همه چیش از بین میره خیلی مسخره اس واقعا من اصلا اینطوری نبودم از این فکرا نمیکردم هر روز آرزوی مردن دارم اصلا قبلا از این افکار نداشتم اصلا انگار مغزم قاطی کرده دوس دارم مثلا سرم ب یه جایی بخوره بشم همون آدم قبلی مثلا دیگه دلم نمیخاد لباس بخرم میگم ی صدایی توی ذهنم میگه شاید هی مردی لباس برا چیته و از هیچی لذت نمیبرم
به نظر میرسد که شما در حال تجربه اضطراب شدید و افکار وسواسی هستید. این افکار می توانند بسیار ناراحت کننده باشند و بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارند. مهم است که به خاطر داشته باشید که شما تنها نیستید و کمک در دسترس است. درمان های موثری برای اضطراب وجود دارد که می تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید و زندگی خود را پس بگیرید. لطفاً با یک متخصص سلامت روان در نزدیکی خود تماس بگیرید تا در مورد گزینه های درمانی خود صحبت کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است