سلام مشکل من اینه که وقتی توی خواب هستم به طور ناگهان بیدار میشم بدنم رو نمیتونم حرکت بدم و انگار تنفسم قطع شده دو راه توی خواب برام پیش میاد 1 اینکه فشار بیارم تا نفس بکشم که بعدش کل بدنم درد میگیره و 2 اینکه بدنم رو شل کنم تا دوباره به خواب برم اگه میشه راهنماییم کنید که مشکلم چیه