تغذیه کودک؟

دکتر مجید حاجی فرجی

دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني

سلام
چون در این سن از غذای تکمیلی نیز استفاده می کند مانعی ندارد. فقط اگر اضافه وزن دارد نباید خیلی از مواد قندی استفاده کند. در ضمن امکان عادت به مواد قندی نیز وجود دارد. لذا خیلی شیرین نکنید.
از سوی دیگر می توانید بجای شیر خشک از شیر کم چرب نیز استفاده کنید تا در کنار غذای تکمیلی مصرف کند

21 شهریور 1397 - 22:1

دکتر معصومه مرادی

دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني

سلام، بله. البته کودک شما میتونه از شیر استرلیزه هم استفاده کنه

30 شهریور 1397 - 0:41

نرگس صمدی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

سلام کودک در این سن از طریق بازی و کنجکاوی به غذاخوردن علاقمند میشه
لطفا وسواس به نظافت و قانون غذا و سفره رو کنار بذارید و اجازه بدید چیزهای مفیدی که دوست داره رو با ارامش و ریخت و پاش بخوره
علاقه به غذا و طعم های مختلف هم به مرور در بچه ها ایجاد خواهدشد پس عجله نکنید تا کودکتون هیچوقت بدغذا نشه

9 تیر 1404 - 14:23