2 مهر 1405 - 23:48
روانشناس کودک ونوجوان -رابطه والد وکودک ونوجوان -انواع ترس-لجبازي-پرخاشگري-تربيت جنسي-کارشناس برنامه درراديو
سلام سبک زندگیتون روعوض کنید وروزی یکساعت ورزش کنید خو اب کافی ومنظم ونوشتن افکار مزاحم در پایین آوردن استرس کمک کننده است برای بررسی علت اضطراب به روانشناس مراجعه کنید.
3 مهر 1405 - 0:32
استرس مزمن میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و گاهی اوقات صرفاً با داروهای ضد استرس بهبود نمییابد. برخی از دلایل احتمالی شامل تجربیات ناخوشایند گذشته، فشارهای شغلی یا تحصیلی، مشکلات خانوادگی، اضطراب ژنتیکی، یا حتی مشکلات پزشکی زمینهای مانند اختلالات تیروئید یا کمبود ویتامینها است. همچنین، گاهی اوقات خود داروها نیز ممکن است برای فرد موثر نباشند یا نیاز به تنظیم دوز یا تغییر نوع دارو باشد. برای یافتن علت دقیق استرس خود و دریافت بهترین راهکار درمانی، توصیه میشود با یکی از پزشکان متخصص در پلتفرم دکتریاب مشورت نمایید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام عرض میکنم،میخواستم بدانم افسردگی مزمن همان mdd است یا دیس تایمی نام فارسی ...
استرس شدید دارم چکار کنم ، برا هر چیز و کاری که از من برمیاد استرس میگیرم ...
سلام اقای دکتر عزیز میشه لطف کنید سوال منا جواب بدید من داروهای لاموتیریژن و ولب ...
سلام . من این روزها خیلی استرس دارم طوری یک لحظه ارامش ندارم و اصلا نمیتونم درست ...
پسرمن 21 ساله س .و تک فرزند.بعد از اعتیاد به گل با دارو درمانی مجاب به ترک شد.ول ...