رقیه یزدانی کارشناس ارشد مشاورخانواده، زوج درمانگر، مشاور ازدواج و طلاق ، مشاور فردي
سلام مشکل شما بامراجعه به روانشناس حل ميشه
نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و عرص ادب
زودانزالي شايعترين مشکل جنسي در مردان جوان است و معمولاً با عوامل رواني، استرس، اضطراب عملکرد، يا تجربه جنسي محدود مرتبط است.
راهکار
1. تمرينات رفتاري: تکنيک «توقف-شروع» يا «فشار» ميتواند کنترل زمان انزال را افزايش دهد.
2. تمرکز ذهني: کاهش اضطراب عملکرد با تمرکز روي لذت و تنفس آرام.
3. مشاوره روانجنسي: در صورت ادامه مشکل، مشاوره با روانشناس جنسي بسيار مؤثر است.
4. دارو درماني: بعضي داروهاي خاص تحت نظر پزشک ميتوانند کمک کنند.
زودانزالي معمولاً قابل درمان است، ترکيبي از تمرين، رواندرماني و در صورت نياز دارو بهترين نتيجه را ميدهد.
براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگيريد.
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
زود انزالی میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله اضطراب، استرس، خستگی، و یا مشکلات پزشکی. برای یافتن علت و درمان مناسب، بهتر است به یک متخصص اورولوژی یا پزشک عمومی مراجعه کنید. در ایران، میتوانید از طریق مراکز درمانی دولتی یا خصوصی به متخصصان دسترسی پیدا کنید. پزشک میتواند پس از معاینه و بررسی شرایط شما، راهکارهای درمانی مناسب، از جمله دارو، مشاوره، یا تکنیکهای رفتاری را پیشنهاد دهد.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است