میلاد عباسیان
کارشناس فيزيوتراپي
«با توجه به سن شما و اینکه درد بیشتر با نشستن بدون تکیه دادن و خم ماندن ایجاد میشود، چند علت میتواند مطرح باشد؛ مثل ضعف عضلات مرکزی و کنترل پوسچر، گرفتگی عضلات اطراف کمر و لگن، یا در بعضی موارد مشکلات دیسک یا مفاصل ستون فقرات. برای بررسی دقیقتر چند سؤال مهم است: 1. درد دقیقاً وسط کمر است یا یک طرف؟ 2. به پا تیر میکشد یا بیحسی/گزگز دارید؟ 3. صبحها بعد از بیدار شدن خشکی کمر دارید؟ 4. با راه رفتن و دراز کشیدن بهتر میشود؟ 5. سابقه ضربه، ورزش سنگین یا بلند کردن جسم سنگین داشتهاید
24 خرداد 1405 - 16:7
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
