سلام،حالت هايي که توصيف کرديد بيانگر حمله ي پانيک يا هراس هستند که به مرور افسردگي نيز به آن اضافه شده است،توصيه ميکنم يک روانپزشک ثابت داشته باشيد،درمانهاي دارويي مختلفي وجود دارند که لزوما خواب آور نيستند،عوارض دارويي را براي پزشکتان بگوييد،گاهي روانپزشک براي شما جلسات روان درماني برگزار ميکند.از مراجعه مکرر به اورژانس حين حمله پانيک اجتناب کنيد چون مشکلتان بيشتر ميشود. در پايان اينکه با وجود اينکه حمله پانيک خيلي ترسناک است قرار نيست به شما آسيب جسمي مثل سکته يا ايست قلبي برساند و با درمان درصد بهبودي قابل توجه است.
سلام. به نظر مياد دچار اختلال افسردگي اضطرابي باشيد. توصيه ميکنم حتما ابتدا به روانپزشک مراجعه کنيد تا ضمن مصاحبه ساختاريافته، آزمايشات باليني لازم برايتان بنويسد.
با توجه به اينکه گفتيد در خانواده پرتنشي هستيد و علائم اضطرابي شديد داريد، جلسات رواندرماني براي شما حتما کمک کننده خواهد بود، اما شروع جلسات مستلزم اين است که درمان دارويي آغاز شود، تا وقتيکه ميزان افسردگي و اضطراب شما با دارو کم نشود، جلسات رواندرماني سودمندي کافي را نخواهند داشت.موفق باشيد
با سلام
احتمالا شما دچار حملات پانيك مي شويد . با درمان دارويي مي توان آن را كنترل كرد
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350