مدت 1 سال گاهی اوقات اظطراب و خفگی ؟

34 پـاسـخ

• امیرمهدی یوسفی کانديداي دکتراي روانشناسي ؛ روان درمانگر و روانکاو ؛ زوج درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ هيپنوتراپي ؛ توسعه فردي و کوچ ؛ رويکرد التقاطي

  هميشه در زندگي روزهاي بد وجود دارد. وقت‌هايي که احساس مي‌کنيد هيچکس نيست که کمکتان کند. زمان‌هايي که فکر مي کنيد هيچ اميدي نداريد. اضطراب مشکلي است که گاهي آنقدر آزاردهنده مي‌شود که تصور خواهيد کرد ديگر نمي توانيد هيچوقت زندگي شاد داشته باشيد.
  اما واقعيت اين است که خودِ اضطراب است که اين احساس را ايجاد مي‌کند.
  اضطراب اين قدرت را دارد که باعث شود احساس کنيد هيچ اميدي نداريد. البته راه درمان آن وجود دارد و مي‌توانيد از شر آن خلاص شويد اما تنها راه آن اين است که باور کنيد راه علاجي وجود دارد.
  نکته مهم اينکه يکي بايد در اين مسير همراه شما باشد . براي کارهاي ابتدايي تنهايي مي توانيد يکسري فعاليتها را انجام دهيد اما براي کارهاي اساسي به درمانگر مراجعه فرماييد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• امیرمهدی یوسفی کانديداي دکتراي روانشناسي ؛ روان درمانگر و روانکاو ؛ زوج درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ هيپنوتراپي ؛ توسعه فردي و کوچ ؛ رويکرد التقاطي

  هميشه در زندگي روزهاي بد وجود دارد. وقت‌هايي که احساس مي‌کنيد هيچکس نيست که کمکتان کند. زمان‌هايي که فکر مي کنيد هيچ اميدي نداريد. اضطراب مشکلي است که گاهي آنقدر آزاردهنده مي‌شود که تصور خواهيد کرد ديگر نمي توانيد هيچوقت زندگي شاد داشته باشيد.
  اما واقعيت اين است که خودِ اضطراب است که اين احساس را ايجاد مي‌کند.
  اضطراب اين قدرت را دارد که باعث شود احساس کنيد هيچ اميدي نداريد. البته راه درمان آن وجود دارد و مي‌توانيد از شر آن خلاص شويد اما تنها راه آن اين است که باور کنيد راه علاجي وجود دارد.
  نکته مهم اينکه يکي بايد در اين مسير همراه شما باشد . براي کارهاي ابتدايي تنهايي مي توانيد يکسري فعاليتها را انجام دهيد اما براي کارهاي اساسي به درمانگر مراجعه فرماييد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر رویا صمدی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام. نوعي اختلال اضطزابي داريد که ممکنست به تنهايي يا همراه ساير مشکلات باشد. ويزيت حضوري يا تلفني براي اخذ شرح حال دقيق تخصصي و درمان مناسب موزد نيازست.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• دکتر منصور آگاهی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  با سلام
  با توجه به موردي كه دكر نموديد، حمله پانيك مطرح مي شود ولي جهت تشخيص دقيق نياز به مصاحبه باليني مي باشد. به روانپزشك مراجعه نماييد. 

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• علی بذرافشان کارشناس ارشد روانشناس باليني و رواندرمانگر

  با سلام و احترام؛
  کاش بيشتر از علائمتون مي‌گفتيد. با اين حال اگر علايم زير رو داريد:
  •اضطراب ناگهاني همراه با تپش قلب و احساس نفس تنگي شديد که ممکنه تا اين حد باشه که فکر مي‌کنيد حتي مي‌تونه منجر به مرگ بشه
  •و اين حالت اينقدر شديده که شما رو واقعا به فکر مردن ميندازه و همين باز باعث افزايش نگرانيتون ميشه
  •بيشتر از يک ماهه که اين علامت رو داريد
  •اين حمله اضطرابي تقريباً 15 الي 20 دقيقه به شدت شما رو تحت تاثير قرار ميده و سپس کم‌کم کاهش پيدا ميکنه
  احتمالاً به اختلال حمله پنيک يا panic attack disorder مبتلا هستيد.
  اين اختلال، اختلالي خوش‌خيم هست که با يک دوره روان‌درماني نزد روانشناس قابل درمانه. به ياد داشته باشيد که هرچه اين اختلال مزمن بشه کم‌کم باعث کاهش کيفيت عملکردهاي شغلي، شخصي، ارتباطات ميان فردي و ... ميشه.
  پيشنهاد مي‌کنم در اسرع وقت نسبت به درمانش اقدام بفرماييد.
  موفق باشيد🌺
  اگر تمايل داريد در پيج اينستاگرام alibazrafshan.psy عضو بشيد.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي

  با سلام و احترام
  
  با توجه به علايمي که مطرح کردين، به نظر ميرسد که حمله اضطراب هست که نياز به بررسي روانپزشکي دارد. متاسفانه با توجه به شرايط فعلي کرونا اکثر مطبهاي روانپزشکي تعطيل هستن ولي اگر که شرايطي هست که حتما بايد حضوري ويزيت بشين، به اورژانس مراجعه کنين تا توسط روانپزشک اورژانس يا کشيک در بيمارستان اگر که هست، بررسي بشين.
  البته من لينکي رو براتون ميفرستم که بتونين اطلاعاتي رو در اين زمينه بدست بيارين:
  
  https://drnedafarzaneh.ir/%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa/page/11/
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر بهاره زارع دکتراي تخصصي روانشناسي

  اين حالت را حمله هراس يا پانيک مي گويند که بعلت افزايش استرس هاي فرد رخ ميدهد جهت درمان حتما به روانشناس مراجعه کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي

  با سلام و احترام
  
  با توجه به علايمي که مطرح کردين، به نظر ميرسد که حمله اضطراب هست که نياز به بررسي روانپزشکي دارد. متاسفانه با توجه به شرايط فعلي کرونا اکثر مطبهاي روانپزشکي تعطيل هستن ولي اگر که شرايطي هست که حتما بايد حضوري ويزيت بشين، به اورژانس مراجعه کنين تا توسط روانپزشک اورژانس يا کشيک در بيمارستان اگر که هست، بررسي بشين.
  البته من لينکي رو براتون ميفرستم که بتونين اطلاعاتي رو در اين زمينه بدست بيارين:
  
  https://drnedafarzaneh.ir/%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa/page/11/
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر بهاره زارع دکتراي تخصصي روانشناسي

  اين حالت را حمله هراس يا پانيک مي گويند که بعلت افزايش استرس هاي فرد رخ ميدهد جهت درمان حتما به روانشناس مراجعه کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر محبوبه بیهقی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام. ميتوانيد پس از بررسي مشکلات قلبي، با احتمال حمله پانيک يا ترس به روانپزشک مراجعه کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر محبوبه بیهقی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام. ميتوانيد پس از بررسي مشکلات قلبي، با احتمال حمله پانيک يا ترس به روانپزشک مراجعه کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر عزیز لاچینی دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

  هرچند اطلاعات شما براي تشخيص کافي نيست اما با توجه به فرمايشات اندک شما در حوزه روانشناسي اولين احتمال تشخيصي ميتونه حملات پنيک باشه که لازمه در يک مصاحبه باليني دقيق مشخصتر بشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر عزیز لاچینی دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

  هرچند اطلاعات شما براي تشخيص کافي نيست اما با توجه به فرمايشات اندک شما در حوزه روانشناسي اولين احتمال تشخيصي ميتونه حملات پنيک باشه که لازمه در يک مصاحبه باليني دقيق مشخصتر بشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر بهارک حیدری اقدم دکترای تخصصی روانشناسي

  سلام، احتمالا شما علاوه بر اضطراب دچار حملات پانيک مي‌شويد که با رواندرماني به راحتي قابل درمان هست. البته براي تشخيص قطعي حتما بايد ويزيت شويد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر بهارک حیدری اقدم دکترای تخصصی روانشناسي

  سلام، احتمالا شما علاوه بر اضطراب دچار حملات پانيک مي‌شويد که با رواندرماني به راحتي قابل درمان هست. البته براي تشخيص قطعي حتما بايد ويزيت شويد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر غزاله ربیع متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام احتمالا شما دچار نوعي حملات اضطرابي به نام پانيک شده اين ، در درمان اين اختلال درمان مي بايست به روانپزشک مراجعه کنيد ، درمان دارويي همراه با رواندرماني مي تونه موثر باشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر غزاله ربیع متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام احتمالا شما دچار نوعي حملات اضطرابي به نام پانيک شده اين ، در درمان اين اختلال درمان مي بايست به روانپزشک مراجعه کنيد ، درمان دارويي همراه با رواندرماني مي تونه موثر باشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• علی سعیدی کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس، موسس و مسئول فني کلينيک حال خوب

  با سلام
  احتمالا مبتلا به اختلال پانيک هستين و نياز به مشاوره و رواندرماني داره.
  

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• علی سعیدی کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس، موسس و مسئول فني کلينيک حال خوب

  با سلام
  احتمالا مبتلا به اختلال پانيک هستين و نياز به مشاوره و رواندرماني داره.
  

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• شهرزاد حسنی کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

  شما مشکوک به اختلال پنيک هستيد و نيازمند انجام مصاحبه باليني مي باشيد

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• شهرزاد حسنی کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

  شما مشکوک به اختلال پنيک هستيد و نيازمند انجام مصاحبه باليني مي باشيد

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
  .........
  02177760350
  02177760368

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)