پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
کم خوابی و استرس زیاد میتواند منجر به علائمی مثل سرگیجه، تاری دید، و لرزش بدن شود. این وضعیت طبیعی نیست و به دلیل کمبود خواب و فشار عصبی رخ میدهد. برای بهبود وضعیتتان سعی کنید خواب کافی داشته باشید (حداقل 7-8 ساعت) و روشهای کنترل استرس مثل یوگا، مدیتیشن یا مشاوره را امتحان کنید. اگر علائم ادامه داشت، حتما به پزشک مراجعه کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است