سرخی وسوزش،چشم؟
2 پـاسـخ
-
دکتر حسین مقتدر متخصص چشم پزشک
با سلام احتمال زياد التهاب چشمي دارين
گوشي مبايل تبلت کامپيوتر کاملا قطع شود و استفاده نکنين
تلوزيون روزي 2ساعت از فاصله ي حداقل 4متر ي
بهيچ وجه نبايد در اتاق تاريک گوشي تبلت لب تاب و تلوزيون و تماشا کرد وکلا ممنوع هست
حتما بايد خوابتون 8ساعت کامل باشه
مطالعه حتما از روي کتاب باشه با چراغ مطالعه و لامپ هاي اتاق بايد ترکيبي از مهتابي و افتابي باشند و لامپ چراغ مطالعه حتما از 100وات هاي رشته اي قديمي
از اشک مصنوعي ميتونين استفاده کنين ارتلاک ادونس هر 4ساعت يک قطره با قطره ي فلوکورت 3ساعت يک قطره
اينها رو 2هفته رعايت کنين حتما بهبود پيدا ميکنين