سلام مادر من 55 سالشه، چاقه، فشارخون داره. طبق آزمايش خون که بتازگي داده عدد ويتامين دي 19 هست و جلوش زده deficiency. دو سال پيش به مدت چند ماه، ماهي يکعدد قرص ويتامين دي مصرف کرده ولي ترک کرده. الان يه آمپول ويتامين دي 300000 داره ميتونه بزنه؟ چه مدت بعد از تزريق ، مصرف ماهيانه قرص 50000 رو بايد شروع کنه؟ ممنون