معین طلیعه فتح
کارشناس ارشد روانشناسي و روان درمانگر
سلام و وقت بخیر. دوست عزیز متوجه مشکلی که دچارش شدید هستم و نگرانیتون رو در این مورد درک میکنم. معمولا وسواس به این شکله که افکار آزار دهنده به صورت تکراری تو ذهن میان و یه جوری جلوه میکنن که انگار واقعی هستن. هرچند ما میتونیم از شر این افکار خلاص شیم و آزاد از اون ها تصمیم بگیریم، ولی برای یادگیری این روش نیاز به گذاشتن زمان هست. خوشبختانه اختلال وسواس درمان مناسب خودش رو داره و میتونید برای درمانش حتما اقدام کنید. البته همه این ها در صورتی اتفاق میفته که ابتدا به صورت حضوری مراجعه کنید و اول تشخیص مناسب براتون انجام بشه و بعد متناسب با شدت و تنوع وسواس هاتون، درمان انجام بشه. امیدوارم براتون مفید باشه. موفق باشید
23 تیر 1400 - 11:18