دکتر هاي خوب ، حاضرم التماس کنم که به سوالم جواب بديد، من يه دختر 13 ساله هستم ، 5 ماهه پريود ميشم و قدم 150 وزنم هم 40 کيلو هست پريود هام نامنظمه ، همه ميگن که دخترها بعد از پريود شدن قد نميکشن من ميخوام قدم 160 بشه و 10 سانت بعد از پريود قد بکشم ، ايا قد من از 150 به 160 ميرسه؟ لطفا لطفا برام يه برنامه ريزي افزايش قد تايپ کنيد و مثلا بگيد چيکار کنم قدم 160 بشه بنويسيد که چه کارهايي کنم که قدم 10 سانت رشد کنه ، توروخدا کلا راهنماييم کنيد توروخدااا التماس ميکنم بگيد بايد چيکار کنم چيکار کنم 160 بشه؟؟؟؟؟