۳۰
۷۵
آقــا

چه شغلی مناسبه منه؟

سلام قدبلند و لاغر با کف پای صاف کار قبلیم همش سرپایی بود که باعث شد پادرد و زانودرد و واریس گرفتم کار الانم نشستس داعم پادرد خوب شده ولی باعث شده وزنم کم بشه ولاغر بشم چیکار کنم؟
بازدید : 10 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

کاهش وزن و درد مفاصل در کار نشسته

کاهش وزن و لاغری در کنار کار نشسته می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلاتی باشد. پیشنهاد می‌شود رژیم غذایی خود را با مشورت متخصص تغذیه تنظیم کنید تا کمبود وزن جبران شود و به طور منظم ورزش‌های سبک مثل پیاده‌روی انجام دهید. برای کف پای صاف و دردهای مفصلی نیز بهتر است به پزشک ارتوپد مراجعه کنید تا درمان مناسب را برای شما تجویز کند. درمان‌های فیزیوتراپی و استفاده از کفی طبی هم ممکن است مفید باشد.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز ارتودنسي در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی