دکتر زلیخا قمری داز دانشجوی دکتراي تخصصي PHDروانشناسي عمومي
ضمن سلام و عرض ادب ، بايد به روانشناس و درکنار آن براي دارو درماني به روانپزشک مراجعه کنيد، لطفا در اسرع وقت اقدام به مراجعه نماييد.
نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و عرض ادب
احساس «واقعي نبودن دنيا» همراه با بيخوابي، کاهش اشتها و فکر اينکه با آسيب به خود بيدار ميشويد، از نظر علمي ميتواند نشانه مسخ واقعيت شديد يا شروع يک اپيزود روانپريشي باشد.
اين افکار واقعي به نظر ميرسند اما منشأ مغزي دارند و قابل درماناند.
بهدليل وجود فکر آسيب به خود، مراجعه فوري به روانپزشک يا اورژانس ضروري است. تنها نمانيد
شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام
نياز به ارزيابي و بررسي داشته ميتواند از اضطراب و افسردگي و مسخ شخصيت باشدصلاح دراين است اول به روان پزشک مراجعه نماييد بعد روان شناس
دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام
حسي که ميگي (واقعي نبودن دنيا، انگار خواب بودن، درگير شدن با اين فکرها تا صبح) معمولاً وقتي اضطراب خيلي بالا ميره يا بيخوابي شديد ميشه اتفاق ميافته. اين به معني «رواني شدن» نيست، ولي نشون ميده ذهنت خيلي خسته و تحت فشاره.و البته نياز به ارزيابي بيشتر قطعا هست.
اون فکري که ميگه «اگه خودمو بکشم بيدار ميشم» فقط يک فکره، نه واقعيت. خيلي مهمه که اصلاً بهش عمل نکني. اگر افکار آسيب به خودت داره تکرار ميشه .
حتماً هرچه زودتر با يک روانشناس (و در صورت نياز روانپزشک) صحبت کن تا جدي و تخصصي کمکت کنند.
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
با توجه به شرح حال شما، به نظر میرسد که دچار اختلال در ادراک واقعیت و تفکرات وسواسی شدهاید. این افکار میتوانند بسیار آزاردهنده و ناتوانکننده باشند و بر کیفیت زندگی شما تاثیر منفی بگذارند. احساس غیرواقعی بودن محیط اطراف (depersonalization/derealization) و افکار مربوط به خودکشی نیازمند بررسی دقیق و مداخلات تخصصی هستند. توصیه اکید میکنم که در اسرع وقت به یک روانپزشک یا روانشناس بالینی مراجعه کنید. متخصصان با انجام مصاحبه و ارزیابیهای لازم، میتوانند تشخیص دقیقتری ارائه داده و برنامه درمانی مناسبی را برای شما تنظیم کنند. درمان میتواند شامل دارو درمانی، روان درمانی (مانند CBT) یا ترکیبی از هر دو باشد. مهم است بدانید که شما تنها نیستید و با دریافت کمک تخصصی میتوانید این افکار را مدیریت کرده و به زندگی عادی بازگردید. برای دریافت مشاوره از پزشکان متخصص روانپزشکی و روانشناسی میتوانید از طریق سایت دکتریاب اقدام کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است