خيلي دارم اذيت ميشم يک ماه اراسبم تنگ با نگراني ميخابم؟؟؟
سلام من 20سالمه سنگيني قفسه سينه و خميازه و نفس عميق از حمله پنيک جا مونده تو بدنم و نفساي ک محکم ميکشم سنگينن ميترسم امکان داره کم کم راه تنفسم بسته شه؟؟؟تنگي نفس ندارم خس خس نميکنه سينم فقط قفسه سينم سنگينه انگار آجر انداختن روش اکو قلب عکس ريه آزمايش خون خوب بودن ميترسم ميخام ببينم اين موضوع باعث مرگ ميشع؟؟وقتي استرس ميگيرم انگار وضعم بدتر ميشه و اينکه رفلاکس معده ام دارم يکم ک گشنم ميشه بدتر ميشم چکار کنم؟؟؟
نگران نباشید. سنگینی قفسه سینه و سایر علائم شما احتمالا ناشی از حمله پانیک است و جای نگرانی نیست. استرس می تواند این علائم را تشدید کند. در حال حاضر آزمایش های شما خوب است و بعید است که راه تنفسی شما بسته شود. توصیه می کنم برای مدیریت استرس خود به روانشناس مراجعه کنید. همچنین، برای رفلاکس معده، رژیم غذایی خود را اصلاح کنید و از مصرف غذاهای محرک خودداری کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است