سلام من سه بار پشت سر هم مريض شدم يک بار عفوني و دو بار ويروسي الان هم سينوس هام کاملا عفونت دارن و بيني گرفتگي هم دارم و طبيعتا در 2 هفته گذشته داروي شيميايي زيادي(هيستامين) مصرف کردم الان وقتي ميخوام بخوابم عرق سرد و لرز دارم بدون تب خواستم بدونم آيا مشکلي هست تير ماه چکاب کامل دادم و همه چيز خوب بود . براي لرز و عرق سرد و استرسي که به من دست ميده راهکاري هست؟