شخصی رژیم درمانی؟

سلام دکترجان من هم یکی ازبیماران شما بودم ولی توان وروحیه رژیم گرفتن روازدست دادم یعنی توان جلوگیری غذانخوردن روندارم ومرتب رژیم میگیرم ومرتب ترک میکنم نمیدانم چکارکنم ازعمل جراحی معده هم میترسم بعبارتی یه زمانی انگیزه اش روبدست میارم تالاغربشم ولی خیلی زودخسته میشم لطفا راهنمایی کنیدانشااله میام مطبتون