سلام من یه بار خیانت دیدم از شوهرم دوساله میشه از اون مورد ولی تنها فکروذهنم شده اون دوساله حتی یه روزم نشده که به اون مورد فکر نکنم بیشتر وقتا تو خونه تنهام همش گریه میکنم و اصلا نمیتونم با این موضوع کنار بیام روی هیچکس اعتماد ندارم از زندگی سیرشدم میترسم به بچه ام یا خودم آسیبی برسونم
سلام.وقت به خير.
توصيه ميشه که حتما به روانشناس مراجعه داشته باشين.چرا که شما نه تنها نتونستين همسرتون ببخشين بلکه تبديل به يک خشم دروني شده و ممکن هست به خودتون و اطرافيان آسيب وارد بشه.
توصيه حتما اتاق درمان هست.