چراپسري بعدرابطه جنسي باهام سردوازم فاصله گرفت؟

3 پـاسـخ

• شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  با سلام
  اولا تورابطه تا بطرف مقابل مطمئن نشديد رابطه برقرار نکنيد و دوم اينکه هدف اصلي گرفتن رابطه جنسي بوده و اين افکار به سراغ شما امده که من زشت و جذاب نيستم صلاح دراين است به روان شناس مراجعه نماييد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• بشری صدقی شامیر کارشناس ارشد روانشناس باليني

  سلام خوبي؟ ميتونم تصور کنم که چقدر مسئله اذيت کننده ايه. همونطور که همکار گرامي گفتن بهتره با مشاور يا روانشناس صحبت کنيد. اما اگه بخوام جواب کوتاه بدم، بايد بگم که دنبال دليلش نگرديد. چون ديگه به اون آدم دسترسي نداريد بنابراين خودتون بايد "حدس" بزنيد که دليلش چي بوده. البته ميشه يه حدسهايي رو قوي تر از بقيه گفت. اما همش حدسه.. بينهايت حدس که هيچوقت هم نميتونيد مطمئن شيد کدومش قطعيه. بنابراين نه تنها فايده اي نداره بلکه باعث ميشه ذهنتون بيفته توي يه چرخه ي بي انتها و انرژيتونو بابت مسائل مهم يا قسمتهاي ديگه زندگي از دست بديد. بنابراين به دليلش فکر نکنيد. البته گفتنش اسونتر از عمل کردنشه. چون ذهنمون دوست داره که به يه نتيجه اي برسه. ساز و کارش اينه که يه دليلي براي مسائل پيدا کنه تا آروم بگيره. و اگه تجربشو نداشته باشه، واسش خيلي خيلي سخته اگه بخوايم يه موضوعي رو بدون نتيجه گيري قطعي و سرانجام رسوندن رها کنه. حتي حاضره دلايل غير منطقي يا آسيب رسان بسازه ولي بي دليل نمونه. مثلا حاضره بگه "من از نظر ظاهري جذاب نبودم واسه همينه که اون رفته."... بنابراين وضعيت ذهنتونو درک کنيد. با اين افکار ميخواد شمارو آروم کنه و مسئله رو خاتمه بده. اما خب راهکارش خيلي جالب نيست. عيبي هم نداره. از ذهنتون بابت ساختن اين فکر تشکر کنيد و چيزي که گفتم رو براش توضيح بديد و آگاهانه مسئله رو رها کنيد.
  اما موضوع ديگه اينه که هممون اشتباه هاي مختلفي در زندگيمون انجام ميديم. انسانيم. ولي ميتونيم از بعضي از اشتباهاتمون درس بگيريم. درس اين داستاني که براتون پيش اومد چي ميتونه باشه؟ بهش فکر کنيد (بهتره در کنار روانشناس اين کارو انجام بديد که نتيجه گيري افراطي نداشته باشيد). ولي بهرحال با خودتون مهربون باشيد. چند ماه پيش که با اين اقا دوست شديد آگاهي الانو نداشتيد و کم تجربه تر بوديد. الان شرايط فرق داره و بهتر ميتونيد از خودتون مراقبت کنيد.
  خوب باشيد :)

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(1)
• پگاه فرشینهء عدل کارشناس ارشد روانشناس و مشاور،درمانگر کودک و بزرگسال (اختلالات باليني، مشاوره فردي ، زوج درمانگر و مشاوره پيش از ازدواج)

  سلام روزت بخير باشه
  قابل درکه که چقدر اين موضوع ميتونه برات سخت باشه و شايد دلت ميخواد دوباره مثل قبل باشيد يا ذهنت مدام دنبال يه جواب برگرده.
  خبر بد اينکه ذهنمون راجع به خودمون يکم نامرده و اغلب جوري جلوه ميده که ايراد از منه.
  براي جواب سوالت نميتوني جوابي پيدا کني اما 2 تا سوال بهت کمک ميکنه
  1. اگه کسي غير از من بود با اين فرد ممکن بود اونم ولش کنه؟
  2. آيا اين به خاطر اينه من جذاب نيستم يا دلايل ديگه اي هم ميتونه داشته باشه؟(مثل اينکه فرد مقابل تنوع طلبه و فقط هدفش رابطه بوده باشه) دلايل ديگه رو هم بنويس‌.
  براي جواب دادن به اين سوال اين خيلي کمکت مي‌کنه: اگه دوستم در شرايط من بود و مي‌گفت حتما من جذاب نيستم, چه جوابي بهش ميدادم. خودت رو جاي دوستت بذار.

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)