بشری صدقی شامیر کارشناس ارشد روانشناس باليني
سلام دوست عزيز. سوالتونو از همکارهاي روانپزشک پرسيديد اما خواستم من هم بعنوان روانشناس باليني پاسخ کوتاهمو بگم. ( گرچه صحبت راجع به چنين رنج چندجانبه و مهم در يکي دو پاراگراف امکانپذير نيست...)
افسردگي يکي از علائم اصلي خود پارکينسون هست. يعني ساز و کار بيماري به شکليه که علاوه بر مشکلات حرکتي، مشکلات خلقي (افسردگي و اضطراب) هم در حدود نيمي از افراد مبتلا ديده ميشه. اگر از اين منظر نگاه کنيم، متخصص مغز و اعصاب يا فوق تخصص پارکينسوني که خودتون پيشش ميريد با تنظيم داروها (درصورت لزوم) بهتر ميتونه کمکتون کنه. حتما در ويزيت بعديتون، مسئله افسردگي رو به ايشون توضيح بديد.
اما جداي از اينکه افسردگي از علائم اصلي پارکينسونه، ميتونه در بيماري هاي مزمن و معلوليتهاي پنهان بدلايل مسايل اجتماعي، افکار و احساسات مرتبط با ناکامي ها، ادراک سرباري، شکاف هاي بزرگ ميان واقعيت و خواسته ها و واضحات ديگه شکل بگيره. روانشناسي که در زمينه بيماريهاي مزمن تجربه داشته باشه، ميتونه کمک کنه براي اين رنج بزرگ، ظرفيت سازي شه.
و اما راهکار بسيار موثري که پژوهشگران، اخيرا بهش جذب شدن، گروههاي مجازي همتايان هست. يعني گروههايي که افرادي با يک بيماري واحد در اون عضو ميشن و در مورد مسائل مختلفشون با هم صحبت ميکنن. اتفاقا يکي از گروههاي مجازي همتايان فعال در کشورمون مربوط به گروه پارکينسون هست. البته متاسفانه در بستر تلگرامه و فعلا بهش دسترسي نيست. بعد از بازگشت نت به وضعيت قبل، در گوگل سرچ کنيد براتون گروههاي تلگرام رو مياره. پژوهش ها نشون دادن اين گروهها راه بسيار ساده و به صرفه اي هستن که ارتباط قوي اي با بهبود خلق و کيفيت زندگي افراد مبتلا به بيماري مزمن دارن.
اميدوارم تونسته باشم کمکي کنم...
خوب باشيد :)
شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
با سلام
استرس و اضطراب و افسردگي همراه ان داريد علاوه بر دارو پارکينسون دارو افسردگي و اضطراب نيز لازم است و روان درماني
دکتر زلیخا قمری داز دانشجوی دکتراي تخصصي PHDروانشناسي عمومي
سلام و عرض ادب
خيلي از افرادي که با پارکينسون زندگي ميکنن، علاوه بر علائم جسمي، فشار رواني، خستگي ذهني يا نگرانيهاي خاص خودشون رو هم تجربه ميکنن. اين کاملاً قابل درکه
درکنار دارو درماني و روانپزشک ، ميتونيد خدمات مشاوره از روانشناس دريافت کنيد،مشاوره قرار نيست بيماري شما رو تغيير بده، ولي ميتونه کمک کنه کنترل ذهن و کيفيت زندگيتون بيشتر دست خودتون باشه
در خدمتتون هستم.