سلام شبتون بخير
مشکل بچه اتون چي هست؟
سلام وقت بخير بايد ارزيابي از وضعيت حرکتي توسط متخصص کاردرماني به صورت حَضوري انجام شود و راهنمايي لازم دريافت کنيد
با سلام
فرزند شما نياز به مداخلات توانبخشي دارن تا با استفاده از تمرينات کششي و متدهاي تکميلي محدوديت دامنه حرکتي در مفاصل دست و پا جبران کنن و حرکت نرم و روان در مفاصل صورت بگيره
کاردرماني مهم ترين بخش توانبخشي بايد توسط پزشک کاردرماني انجام بشه
بعضي از سايت ها خدمات آنلاين ارائه ميدهند،و نحوه تمرين را همراه خانواده دنبال ميکنند و امکان انجام کاردرماني براي شهرستان هاي دوردست نيز وجود دارد
چند حرکت اساسي براي کار درماني دخترتان پيشنهاد ميکنم:
تمرينهاي تقويتي عضلات: مثل انجام انعطافپذيري و تقويت عضلات پاها، بازوها، شکم و پشت.
تمرينهاي تعادل و پايداري: مثل انجام تمرينات بر روي يک پا، تعادل بر روي توپ فيتنس يا تمرينات تعادلي با استفاده از تخته تعادل.
تمرينهاي انعطافپذيري: مثل کشش عضلات با استفاده از حلقهها، تختههاي کشش و استفاده از تکنيکهاي کششي.
تمرينهاي تنفسي: مثل تمرينهاي عميق تنفسي و آرامشي براي بهبود تنفس و کنترل استرس.
تمرينات حرکتي: مثل پيادهروي، دوچرخهسواري، شنا و تمرينات هوازي ملايم براي افزايش فعاليت بدني و تقويت سيستم قلبي-عروقي.
تمرينات رفع درد: مثل تمرينات خفيف و آرامشي براي کمک به کاهش درد و تسکين عضلات.
همچنين، بسيار مهم است که تمرينات متناسب با وضعيت فيزيکي و نيازهاي دخترتان انتخاب شود. پيشنهاد ميشود که ابتدا با يک کاردرمان يا فيزيوتراپيست مشورت کنيد تا برنامهاي مناسب براي دخترتان تعيين شود.
با سلام و احترام
تشخيص دختر شما چيست ؟چنانچه قابل انجام باشد ميتوانيد از ويزيت انلاين کاردرماني استفاده کنيد