سلام شبتون بخير
مشکل بچه اتون چي هست؟
با سلام
پزشک براي فرزند شما اعمال حرکات کششي در يک سري از گروه هاي عضلاني تجويز کردند. احتمالا تون عضلاني در اين گروه از عضلات بالاتر از حد طبيعي است. اعمال حرکات کششي باعث حفظ طول عضلات، جلوگيري از کوتاهي و هم چنين کاهش تون عضلاني مي شود.
انجام اين تمرينات در عين حال که ساده بنظر مي رسند نيازمند دقت بالا و اعمال فشارمناسب مي باشند. بهتر است که براي ارايه اين تمرينات به يک متخصص کاردرماني مراجعه کنيد.
دستور پزشک استفاده از مادون قرمز ،تمرينات دامنه حرکتي ،کشش و تقويت عضلات پا،تمرينات يکپارچگي حسي هستش ولي براي اينکه تمرينات تخصصي دريافت کنيد حتما بايد توسط يک متخصص فيزيوتراپي و کاردرماني ارزيابي بشه
با سلام
فرزند شما نياز به مداخلات توانبخشي دارن تا با استفاده از تمرينات کششي و متدهاي تکميلي محدوديت دامنه حرکتي در مفاصل دست و پا جبران کنن و حرکت نرم و روان در مفاصل صورت بگيره
کاردرماني مهم ترين بخش توانبخشي بايد توسط پزشک کاردرماني انجام بشه
چند حرکت اساسي براي کار درماني دخترتان پيشنهاد ميکنم:
تمرينهاي تقويتي عضلات: مثل انجام انعطافپذيري و تقويت عضلات پاها، بازوها، شکم و پشت.
تمرينهاي تعادل و پايداري: مثل انجام تمرينات بر روي يک پا، تعادل بر روي توپ فيتنس يا تمرينات تعادلي با استفاده از تخته تعادل.
تمرينهاي انعطافپذيري: مثل کشش عضلات با استفاده از حلقهها، تختههاي کشش و استفاده از تکنيکهاي کششي.
تمرينهاي تنفسي: مثل تمرينهاي عميق تنفسي و آرامشي براي بهبود تنفس و کنترل استرس.
تمرينات حرکتي: مثل پيادهروي، دوچرخهسواري، شنا و تمرينات هوازي ملايم براي افزايش فعاليت بدني و تقويت سيستم قلبي-عروقي.
تمرينات رفع درد: مثل تمرينات خفيف و آرامشي براي کمک به کاهش درد و تسکين عضلات.
همچنين، بسيار مهم است که تمرينات متناسب با وضعيت فيزيکي و نيازهاي دخترتان انتخاب شود. پيشنهاد ميشود که ابتدا با يک کاردرمان يا فيزيوتراپيست مشورت کنيد تا برنامهاي مناسب براي دخترتان تعيين شود.
با سلام و احترام
تشخيص دختر شما چيست ؟چنانچه قابل انجام باشد ميتوانيد از ويزيت انلاين کاردرماني استفاده کنيد