روابط عاطفی؟

سلام و عرض ادب . بنده دو فرزند دارم و بشدت عاشق همسرم هستم . در مقطعی از زمان بر اثر مشکلاتی از هم سرد شده و فاصله گرفتیم. همین ایام رابطه ای بین بنده و شخص ثالثی شکل گرفت . الان همسرم برگشته به روزهای قبل و زندگی سرشار از عشقی داریم ولی از فکر و خیال شخص ثالث رهایی پیدا نمیکنم . ارتباطم را بسیار کمرنگ کردم ولی هنوز وجود داره . واقعا مستهسل شدم.
البته این مقوله نیاز به حضور و توضیح بیشتری دارد . لطفا راهنمایی فرمایید با تشکر