کمر درد در قسمت گودی کمر و درد در کف پا؟

درد گودی کمر و فعالیت سنگین

درد گودی کمر که با فعالیت‌های سنگین مثل جابه‌جایی اشیاء سنگین تشدید می‌شود، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از کشیدگی عضلانی ساده گرفته تا مشکلات دیسک کمر. بهتر است برای تشخیص دقیق علت درد و دریافت درمان مناسب، به پزشک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپ مراجعه کنید. خود درمانی می‌تواند مضر باشد. ممکن است پزشک بعد از معاینه، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب یا روش‌های درمانی دیگر را پیشنهاد کند.