سلام اينحالت سرکوبگر در اثر رفتار ديگران از کودکي ايجاد ميشود،وگرنه همه آدمها داراي نقاط مثبت بسياري هستند که از آنها غافلند يک ليست تهيه کنيد از چيزهايي که دوست داريد وکارهايي که دوست داريد انجام دهيد وبه آنها علاقه داريد يکي را انتخاب کنيد آن را تا آخر ادامه دهيد با دوستان راجع به علايق خود صحبت کنيد
سلام وقت بخير
بهتره به يک روان درمان گر مراجعه کنيد
به تنهايي سخته احساس هاي زير بنايي تون رو درست کنيد.
دوست عزيز شما به تنهايي نميتونيد اين مشکل رو حل کنيد، حتما نياز هست به روانشناس متبحر مراجعه کنيد. 🌷
پيامک به 09010176277
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350