سلام و وقت به خير تورم و متعاقب اون کمي درد چهار تا شش ماه بعد جراحي هاي پا وجود دارد که فيزيوتراپي و يا انجام حرکات آن در منزل بسيار کمک کننده است. مشاغلي که بدون حرکت عضلات و به طور ثابت ايستاده هستند بيشتر در معرض هستند. مداوم در حالت در جا و ايستاده نيز حرکات مچ پا و زانو داشته باشند. هر يک ساعت چند دقيقه پا رو در حالت خوابيده بالا بگذارند و حرکات مچ داشته باشند. يک بانداژ ساده يا جوراب واريس زير زانو داشته باشند. به تدريج برطرف ميشه