پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
با توجه به توصیف شما، درد مچ پا و زانو که مانع راه رفتنتان شده است، نیازمند بررسی دقیقتری است. این درد میتواند ناشی از علل مختلفی باشد، از جمله آسیبهای ورزشی، آرتروز، التهاب مفاصل، کشیدگی یا رگ به رگ شدن، یا حتی مشکلات عصبی. توصیه میشود هر چه سریعتر به پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپی مراجعه کنید تا پس از معاینه و احتمالاً انجام آزمایشهای تصویربرداری مانند رادیوگرافی یا MRI، علت دقیق درد مشخص شود و درمان مناسب آغاز گردد. درمان ممکن است شامل استراحت، فیزیوتراپی، داروهای ضد التهابی، تزریق، یا در موارد شدیدتر، جراحی باشد. تا زمان مراجعه به پزشک، میتوانید از کمپرس سرد برای کاهش التهاب و درد استفاده کنید، از فعالیتهایی که درد را تشدید میکنند خودداری کنید، و در صورت نیاز از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده نمایید (البته با مشورت پزشک یا داروساز). همچنین، استفاده از وسایل کمکی مانند عصا میتواند به کاهش فشار بر مفاصل آسیبدیده کمک کند. برای دریافت مشاوره تخصصی و نوبتگیری آنلاین، میتوانید از خدمات پزشکان متخصص در دکتریاب استفاده کنید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است