هیجان ؟

4 پـاسـخ

• دکتر زهرا طلائیان طرحواره درمانگر و روانشناس باليني

  سلام دوست عزيز
  استرس بالا مربوط به طرحواره خويشتن داري ناکافي خودانضباطي ناکافي و همچنين طرحواره اسيب پذيري نسبت به ضرر و بيماري هست.
  ممکن هست تله هاي ديگري هم در ناخودآگاه شما هست که باعث تقويت اين استرس و هيجان هاي منفي ميشود .
  توصيه ميکنم به روانشناس طرحواره درمانگر مراجعه کنيد مشکل را اساسي حل کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس صمدی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام کسي که تجارب هيجان بالا رو داشته يعني تونسته از پس تحمل علائم بدني اين هيجانها بربياد پس کافيه با کمک يک مشاور بتونه پيام هيجانش رو بشنوه و بدونه که با آگاهي ميتونه هيجان رو تحمل کنه و هيجان موضوع آسيب زايي نيست.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• زهرا دائم کار کارشناس ارشد روانشناس - رواندرمانگر و مدرس nlp - مشاور کودک و نجوان - عضو انجمن روانشناسي APA آمريکا و سلامت اروپا

  سلام براي به دست اوردن کنترل هيجان سعي کنيد مديريتبرذهن ناخوداگاه ومراقبه ومديتيشن داشته باشيد وبه موضوعات وخاطرات خوب زندگيتو ن فکرکنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  پيام شما را الان ديدم
  اميدوارم مشکلتان حل شده باشد
  در صورتي که مشکلتان هنوز حل نشده ميتونيد با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
  
  تلفن : 02177760350

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)