افسردگي و اضطراب ؟

Question

سلام وقت بخير. من يک دختر 15 ساله هستم که مشکلاتم از سال 97 بر اثر يک ترس شروع شد. اولش فقط از اتفاقي که برايم افتاده بود مي ترسيدم اما کم کم مشکلات ديگه هم همراهش آمد که من احساس ميکنم که از اين ترس باشد. اولش علايقم را نسبت به همه چيز از دست دادم و اين مشکل مرا خيلي اذيت مي‌کرد و مشکلم هنوز حل نشده. بعدش استرسم کم کم زياد شد که دچار سنگيني سر و سرگيجه شدم و از اينکه سوار ماشين بشم و به بيرون يا مسافرت برويم خيلي مي ترسيدم که مي ترسيدم بميرم بعدش مک کم استرس از انجام کارها پيدا کردم بيشتر اوقات توي دلم اضطراب داشتم و دارم و بعد از اون موقع امتحانات نوبت دوم سال99 وقتي مي خواستم امتحان بدم و روي صندلي مي نشستم احساس مي کردم و مي ترسيدم که سقوط کنم و از روي صندلي بيوفتم و هميشه احساس سراشيبي ميکردم و بعدشم مشکل خجالتي بودنم شروع شد.
به خانواده ام گفتم که به يک دکتر مراجعه کنيم اما گفتن که دکتر تو را به يک مشت قرص ميده بهت همين و به حرفم گوش ندادن و نميدن شايد کسي ديگر باهاشون صحبت کنه گوش بدن.
اما يک مشکلي که دارم اينه که 15 اين هفته اي که بياد من آزمون نمونه دارم و اصلا دوست ندارم آزمون رو بدم کلا دوست ندارم و علاوه بر آن مي ترسم از اين اتفاتي که گفتم برام پيش بياد.
ميشه کمکم کنيد چه کار کنم؟
ببخشيد طولاني شد.

پزشک نامشخص · Answer

سلام دوست عزيز
شما خيلي خوبه که خانواده رو متقاعد کنيد که روان شناس بدون دارو کمک کننده هست و حتما به روان شناس مراجعه کنيد چون تو سني هستيد که نياز هست اين ترس ها و مسائل رو با صحبت و روانکاوي حل کنيد تا رشد رواني و شخصيتي خوبي داشته باشيد.

پزشک نامشخص · Answer

عزيزم ،حتما از يک روانشناس براي حل اضطراب و افکارت کمک بگير ،چون خودت به تنخايي نميتوني اين مشکل رو حل کني.

پزشک نامشخص · Answer

با سلام
شما داراي استرس و اضطراب هستيد که نياز به درمان به صورت دارويي، روان درماني و يا نوروتراپي مي باشد.

پزشک نامشخص · Answer

باتوجه به مشکل لازم است حضوري ببينمتون

پزشک نامشخص · Answer

سلام روز تون به خير معلومه در شرايط سختي به سر مي بريد و احساسات بدي را تجربه مي کنيد کاملا درک مي کنم. بهتره براي اينکه به شما کمک بشه تا اين شرايط بهتر بشه و احساسات بهتري را تجربه کنيد به روان شناس مراجعه کنيد تا بررسي بيشتري انجام شود و توصيه هاي موثري دريافت کنيد مريم شهرستانکي روان شناس

پزشک نامشخص · Answer

سلام دوست عزيز. ببخشيد که با کمي تاخير سوالتون را ديدم. شما دچار اختلال استرس پس از سانحه و عوارض عدم درمانش شدين. مراجعه هر چه سريعتر پس از حادثه ميتونست به سريعتر و راحت تر حل شدن مشکلتون و پيشگيري از بروز اين مشکلات کمک کنه. ماهي رو هر وقت از آب بگيري تازه ست! به روانپزشک مراجعه کنيد تا درمان دارويي شروع بشه و در کنارش با روانشناس هم روان درماني رو شروع کنيد. از جمله تکنيک هاي خوب روان درماني در مشکل شما EMDR هست که برخي از درمانگران در اون تبحر دارند‌

پزشک نامشخص · Answer

سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350

افسردگی و اضطراب ؟

پاسخ پزشکان

دکتر فاطمه مومنی

ساحل حسنخانی

دکتر منصور آگاهی

دکتر آیدین صنم نژاد

مریم شهرستانکی

دکتر راضیه زرین فرد

دکتر زیبا ایرانی

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

سوالات مشابه

درمان افسردگی و اضطراب با سابقه مصرف متادون؟

اضطراب قبل از خواب و افکار مزاحم؟

درمان افسردگی فصلی با اضطراب؟

تداخل دارویی افسردگی اضطراب متادون؟

قطع داروهای افسردگی و اضطراب قبل از جراحی بینی؟