کریم محمدی
کارشناس رژيم شناس باليني
باسلام
صبحانه مهم ترین وعده غذایی هست که حتما و تحت هر شرایطی باید خورده بشه
با نخوردن صبحانه، هم ریتم کاهش وزن تون بهم می ریزه و هم قند خونتون بسیار بسیار نامنظم میشه
16 تیر 1400 - 16:18