سن: 17 وزن: 56 جنسیت: خانم

ا....ضا شدن در خواب؟

سلام وقتتون بخیر ..ببخشید من مدتیه تو خواب ی شکلی میشم و حدس زدم میتونه این باشه..اخه قبلا اگاهی نداشتم و ی بات اشتباه تو تلگرام باز کردم این شکلی شدم...نمیدونم چرا تو خواب این شکلی میشم..به مادرمم گفتم..گف شاید طبیعت بدنت باشه//ولی من خیلی بدم میاد..میشه بگید چرا اینجوری میشه؟خودم حس کردم نزیکای پریودی یا زمانی ک خیییلی دسشویی دام یا زمانی ک خیلی عصبانی میشم و استرس دارم تو خواب این شکلی میشم..اخه سال کنکورمه خیلی تنش و اظطراب دارم/و من نه فیلم میبینم نه رمانای این شکلی میخونم نه هیچی../واینکه بعضی مواقع ک این شکلی میشم پهلوم سمت راست از پشت درد میگیره.مثل گرفتگی پهلو البته بعضی مواقع...توروخدا بگید چیکار کنم ..من اصلاااا از اینا خوشم نمیاد..و چند روز پیش شکمم رو سونو کردم کلیه و کبد و تخمدان و رحم و همهه چی سالم بود //نمیدونم واقعا این چ معنی میده////یچیز دیگه هم هست قبلا به صورت ورزش میکردم و امسال واسه کنکور گذاشتم کنار.ممکنه بخاطر اون باشه؟

9 مهر 1402 - 6:44

44 بازدید

پاسخ پزشکان

2 پاسخ
فتانه خیری پور

فتانه خیری پور

روان درماني و روانشناس باليني و روانسنجي و ارزيابي عصب شناختي و زوج درماني


سلام عزیزم
توضیحات شما را متوجه نشدم دیدن یا احساس حالات عجیب قبل یا بعداز خواب نوعی پریشانی ذهنی است که نشانگر فشار هیجانی درونی بالاست لازم است در طول روز اضطراب و استرس مدیریت شود وبا خودگویی مثبت و خود آرامشی دهی سطح اضطراب را کاهش یافته تا شرایط بهتر برای خوابیدن شما فراهم شود زیاد سخت نگیرید ماشالله همه با کنکور یا بدون کنکوروارد دانشگاه می شوند مهم آرامش وسلامت روان است.

15 مهر 1402 - 22:8

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه