۴۴
۷۷
آقــا

عصبی شدن؟

وقت بخیر، من خانمی44 هستم که نمیتونم زیاد درمیهمانی ها دوام بیارم وزودکلافه وخسته میشم مخصوصافامیلهای سن بالا، اصلا دوست ندارم وازمهمانی که زیاد بمونه خونمون بدم میاد وخیلی کلافه وعصبی میشم لطفاراهنمایی کنید
بازدید : 5 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

خستگی در مهمانی ها

احساس خستگی و کلافه شدن در میهمانی‌ها، خصوصا با حضور افراد مسن، می‌تواند به دلایل مختلفی باشد؛ از جمله خستگی جسمی، فشارهای اجتماعی، عدم تطابق با سبک زندگی افراد حاضر در مهمانی یا حتی مسائل شخصی نهفته. برای بهتر شدن شرایط، می‌توانید سعی کنید مدت زمان حضور در مهمانی‌ها را کم کنید، قبل از رفتن استراحت کافی داشته باشید و یا به طور کلی، رویکرد خود را نسبت به اینگونه جمع‌ها تغییر دهید. در صورت تداوم این مشکل، مشورت با روانشناس یا مشاور می‌تواند مفید باشد.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه